A chacun sa pratique
De MINI-POUSSINS à MINIMES
C'est le véritable apprentissage du Judo et de ses valeurs morales. Travail technique et physique. Passage de ceintures en fin d'année. Préparation à la compétition pour les plus motivés.
De CADETS à SENIORS
Perfectionnement technique et entraînements physiques et orientés vers la compétition pour certains. Etude des Katas pour les grades les plus élevés.
Mais il n'y a pas d'âge pour découvrir le Judo, nous accueillons avec grand plaisir les adultes qui souhaitent découvrir ce fabuleux art martial.
LE TAÏSO
Ce qui signifie "préparation du corps". Activité sport santé par excellence. Vous trouverez dans ce cours des exercices de cardio, de motricité, de renforcement musculaire et des éducatifs de coordination.
Séances très sportives, ludiques et conviviales. Pas besoin d'être judoka pour pratiquer le Taïso.
RENCONTREZ NOTRE ÉQUIPE
Entraînements de masse, Entraînements spécifiques, Stages Départementaux ou Régionaux, Stages à l'étranger, le JCB se bouge pour que nos judokas puissent décrocher leurs objectifs.
Le Staff Technique est composé de Fred DEROUET, Ludovic CAVALLERA et de Valentine ISSIOT.
Une équipe d'enseignants expérimenté qui adore la technique, qui développe une pédagogie adaptée à son public. Un Staff très à l'écoute des compétiteurs et qui apporte toute son expertise pour que les récompenses tombent. Cette année, le JCB sera une nouvelle fois présent sur tous les Championnats de BENJAMINS jusqu'à JUNIORS. Mais se lancera également sur les Tournois et Championnats de NE-WAZA, de JJB, sur les KATAS et en JUJITSU DUO SYSTEM.
Alors, si vous avez l'esprit de compétition, le bon état d'esprit "Fair Play", rejoignez nos différents groupes compétition.
Enseignement du
Judo / Taïso / Ne Waza / Katas
Brevet d'état 1er degré
Directeur Technique
Fred Derouet
4ème Dan
Enseignement du
Judo / Taïso / Ne Waza JJB
Brevet d'état 1er degré
Ex membre de l'équipe de France de Judo
Ludovic Cavallera
3ème Dan
Enseignement du Jujitsu
Educateur Sportif
Ex membre de l'équipe de France de Jujitsu (Juniors) en duo féminin.
2ème Dan
Valentine Issiot Metral
Eveil au JUDO dès 4 ans
Au JCB, la pratique du Judo est possible à partir de 4 ans (catégorie Eveil Judo - année 2019/2020).
L'éveil judo est une pratique adaptée aux plus petits, pour les initier en douceur à l'activité judo. Les séances sont composées de nombreux jeux éducatifs gymniques, d'exercices de motricité.
L'enfant porte un judogi comme les grands. C'est méga chouette !
Durant sa première année de découverte, le "petit judoka" apprendra les règles du "bon comportement", dans un dojo mais aussi sur le tatami. Il apprendra à travailler avec ses copains et copines, mais surtout à les respecter à chaque instant.
L'enseignement sera axé sur une pédagogie simple et en adéquation aux capacités de l'enfant.
L'enfant apprendra quelques techniques du judo au sol et debout, pour ainsi passer une nouvelle ceinture en fin d'année.
Dans ce cours,
Nous apprenons les valeurs du judo
Nous nous amusons et nous travaillons à la fois
Nous sommes vigilant sur le bien être de l'enfant, à son épanouissement physique et moral.
Ici, tout le monde à sa place : "je suis plus petit, plus grand, pas très fort, timide, un peu turbulant" ... ce n'est pas un problème !
Ce cours, il est méga bien, on s'éclate, on fait des roulades et je retrouve mes copains et copines pour faire du judo !
Planning Judo Club de Bonneville
Lundi
Nouveau
1h15
(2018 - 2017) - (2016 - 2015)
17h30 - 18h45
MINI POUSSINS - POUSSINS
1h15
Adultes - Ados (dès 15 ans)
19h - 20h15
TAÏSO
1h15
Adultes - Ados (dès 15 ans)
20h15 - 21h30
KATAS - UV2
Mardi
1h30
(2015) - (2014 - 2013)
18h - 19h30
Gr COMPETITION
Poussins 2 - Benjamins
1h30
19h30 - 21h
MINIMES (2012 - 2011)
CADETS / JUNIORS / SENIORS
Fred : JUDO / TAÏSO / NE-WAZA
Ludo : JUDO / TAÏSO / NE-WAZA
Valentine : JUJITSU DUO SYSTEM
Mercredi
1h15
10h15 - 11h30
TAÏSO SENIORS
Nouveau
45 min
14h15 - 15h
EVEIL JUDO (2020 - 2019)
Nouveau
1h15
15h - 16h15
MINI POUSSINS (2018 - 2017)
1h30
16h15 - 17h45
POUSSINS 1 (2016)
POUSSINS 2 Déb. (2015)
BENJAMINS Déb. (2014 - 2013)
1h
17h45 - 18h45
MINIMES / CADETS
Gr COMPETITION - Séance Perf.
(2010 - 2011) - (2010 - 2009)
1h15
Adultes - Ados (dès 15 ans)
19h - 20h15
TAÏSO
1h15
20h15 - 21h30
NE-WAZA / JJB
CADETS / JUNIORS / SENIORS
Jeudi
1h30
Adultes - Ados (dès 15 ans)
19h - 20h30
JUJITSU / DUO SYSTEM
Vendredi
45 min
17h15 - 18h
EVEIL JUDO (2020 - 2019)
Nouveau
1h30
(2015) - (2014 - 2013)
18h - 19h30
Gr COMPETITION
Poussins 2 - Benjamins
1h30
19h30 - 21h
MINIMES (2012 - 2011)
CADETS / JUNIORS / SENIORS